花粉症には･･･

今年から花粉症デビューしてしまった私(-_-;)
鼻がムズムズ、くしゃみは連発、目がかゆい。と、3拍子揃ってます。
まだ鼻水が垂れてこないだけラッキーです♪
そんな私に昨日のお客様から『ヨーグルト&納豆』が良いらしい！？と聞いて早速昨日の帰り道に購入！
よく考えたら1年くらい前まではヨーグルトも納豆も頻繁に食べていたけどここ最近食べてないｯｯ(>_<)

[やっぱそれが原因？]と、信じやすい私。

まぁとりあえず気休めの為にも続けてみます！

続ける事って大事ですね☆
他になにかいい情報があれば教えて下さい。